<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>e-spaghetti.pl - Kuchnia włoska &#187; oliwa z oliwek</title>
	<atom:link href="http://e-spaghetti.pl/tag/oliwa-z-oliwek/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://e-spaghetti.pl</link>
	<description>Dzięki nam kuchnia włoska stanie się prosta - jak makaron spaghetti</description>
	<lastBuildDate>Sat, 05 Feb 2011 16:47:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1</generator>
		<item>
		<title>Spaghetti ze szpinakiem i orzechami</title>
		<link>http://e-spaghetti.pl/spaghetti-ze-szpinakiem-i-orzechami/</link>
		<comments>http://e-spaghetti.pl/spaghetti-ze-szpinakiem-i-orzechami/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 11:02:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Makarony]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[biały pieprz]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy włoskie]]></category>
		<category><![CDATA[śmietanka]]></category>
		<category><![CDATA[spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[szpinak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://e-spaghetti.pl/?p=776</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: 50 dag makaronu spaghetti 75 dag świeżego szpinaku oliwa z oliwek 1 duży ząbek czosnku 200 ml śmietanki 10 dag sera gorgonzola 10 orzechów włoskich sól świeżo zmielony biały pieprz świeże oregano Sposób przygotowania: Liście szpinaku dokładnie umyj i usuń ogonki. Wrzuć na lekko osolony wrzątek i obgotuj przez 2-4 minuty. Wyjmij łyżką cedzakową [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>50 dag makaronu spaghetti</li>
<li>75 dag świeżego szpinaku</li>
<li>oliwa z oliwek</li>
<li>1 duży ząbek czosnku</li>
<li>200 ml śmietanki</li>
<li>10 dag sera gorgonzola</li>
<li>10 orzechów włoskich</li>
<li>sól</li>
<li>świeżo zmielony biały pieprz</li>
<li>świeże oregano</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Liście szpinaku dokładnie umyj i usuń ogonki. Wrzuć na lekko osolony wrzątek i obgotuj przez 2-4 minuty. Wyjmij łyżką cedzakową i dokładnie osącz.</p>
<p style="text-align: justify;">Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj posiekany czosnek i szpinak. Po kilku minutach wlej śmietankę i dodaj pokruszony ser. Mieszając, duś kilka minut na wolnym ogniu. Dopraw solą i białym pieprzem.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-776"></span>Orzechy obierz z łupin, drobno posiekaj i dodaj do sosu.</p>
<p style="text-align: justify;">Makaron ugotuj al dente w osolonym wrzątku. Odcedź i przełóż do sosu. Dokładnie wymieszaj. Przed podaniem udekoruj potrawę świeżymi liśćmi oregano. Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://e-spaghetti.pl/spaghetti-ze-szpinakiem-i-orzechami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Carpaccio z łososia ze szparagami</title>
		<link>http://e-spaghetti.pl/carpaccio-z-lososia-ze-szparagami/</link>
		<comments>http://e-spaghetti.pl/carpaccio-z-lososia-ze-szparagami/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 11:00:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Przystawki]]></category>
		<category><![CDATA[carpaccio]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[rukola]]></category>
		<category><![CDATA[szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[łosoś]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://e-spaghetti.pl/?p=774</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: 50 dag filetu z łososia 2 cytryny pęczek rukoli oliwa z oliwek kilka marynowanych szparagów ze słoika sól kilka ziaren kolorowego pieprzu skórka pomarańczowa Sposób przygotowania: Rukolę opłucz, odetnij zgrubiałe ogonki, wysusz. Dobrze schłodzony w lodówce filet z łososia, pokrój na cienkie plastry. Przełóż na półmisek wraz z rukolą. Sok z cytryny wymieszaj z [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>50 dag filetu z łososia</li>
<li>2 cytryny</li>
<li>pęczek rukoli</li>
<li>oliwa z oliwek</li>
<li>kilka marynowanych szparagów ze słoika</li>
<li>sól</li>
<li>kilka ziaren kolorowego pieprzu</li>
<li>skórka pomarańczowa</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Rukolę opłucz, odetnij zgrubiałe ogonki, wysusz.</p>
<p style="text-align: justify;">Dobrze schłodzony w lodówce filet z łososia, pokrój na cienkie plastry. Przełóż na półmisek wraz z rukolą.</p>
<p style="text-align: justify;">Sok z cytryny wymieszaj z oliwą i solą. Ziarna pieprzu lekko roztłucz w moździerzu. Dodaj do sosu i wymieszaj. Skrop nim łososia. Udekoruj potrawę marynowanymi szparagami i udekoruj cienkimi paskami skórki pomarańczowej. Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://e-spaghetti.pl/carpaccio-z-lososia-ze-szparagami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z tuńczykiem i oliwkami</title>
		<link>http://e-spaghetti.pl/salatka-z-tunczykiem-i-oliwkami/</link>
		<comments>http://e-spaghetti.pl/salatka-z-tunczykiem-i-oliwkami/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 09:23:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[conchiglie]]></category>
		<category><![CDATA[czarne oliwki]]></category>
		<category><![CDATA[musztarda]]></category>
		<category><![CDATA[ocet balsamiczny]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[skórka cytrynowa]]></category>
		<category><![CDATA[tuńczyk]]></category>
		<category><![CDATA[zielone oliwki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://e-spaghetti.pl/?p=771</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: 40 dag makaronu conchiglie (muszelki) puszka tuńczyka w oleju 1 duży pomidor po 10 zielonych i czarnych oliwek 1 cebula Sos: 3 łyżki oliwy z oliwek 3 łyżki octu balsamicznego 1 łyżeczka musztardy skórka z jednej cytryny sól świeżo zmielony czarny pieprz Sposób przygotowania: Makaron ugotuj al dente w lekko osolonej wodzie. Odcedź i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>40 dag makaronu conchiglie (muszelki)</li>
<li>puszka tuńczyka w oleju</li>
<li>1 duży pomidor</li>
<li>po 10 zielonych i czarnych oliwek</li>
<li>1 cebula</li>
</ul>
<p>Sos:</p>
<ul>
<li>3 łyżki oliwy z oliwek</li>
<li>3 łyżki octu balsamicznego</li>
<li>1 łyżeczka musztardy</li>
<li>skórka z jednej cytryny</li>
<li>sól</li>
<li>świeżo zmielony czarny pieprz</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Makaron ugotuj al dente w lekko osolonej wodzie. Odcedź i pozostaw do przestygnięcia.</p>
<p style="text-align: justify;">Tuńczyka odcedź i rozdrobnij widelcem. Pomidory sparz, obierz ze skórki i posiekaj. Oliwki przekrój na połówki. Cebulę obierz i pokrój w cienkie półplasterki. Przygotuj sos ? połącz wszystkie składniki i wymieszaj dokładnie.</p>
<p style="text-align: justify;">Makaron wymieszaj z tuńczykiem i warzywami, polej sosem i jeszcze raz wymieszaj. Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://e-spaghetti.pl/salatka-z-tunczykiem-i-oliwkami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pappardelle z sosem grzybowym</title>
		<link>http://e-spaghetti.pl/pappardelle-z-sosem-grzybowym/</link>
		<comments>http://e-spaghetti.pl/pappardelle-z-sosem-grzybowym/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 10:23:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Makarony]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[białe wino]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[grzyby leśne]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[pappardelle]]></category>
		<category><![CDATA[parmezan]]></category>
		<category><![CDATA[śmietana]]></category>
		<category><![CDATA[tymianek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://e-spaghetti.pl/?p=753</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: 50 dag makaronu pappardelle 80 ml oliwy z oliwek 1 cebula 2 duże ząbki czosnku 2/3 szklanki śmietany 36% 1/3 szklanki białego wina 40 dag dowolnych grzybów leśnych sól świeżo zmielony biały pieprz świeżo zmielony czarny pieprz świeży tymianek świeżo starty parmezan Sposób przygotowania: Cebulę i czosnek drobno posiekaj. Na dużej patelni rozgrzej oliwę [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>50 dag makaronu pappardelle</li>
<li>80 ml oliwy z oliwek</li>
<li>1 cebula</li>
<li>2 duże ząbki czosnku</li>
<li>2/3 szklanki śmietany 36%</li>
<li>1/3 szklanki białego wina</li>
<li>40 dag dowolnych grzybów leśnych</li>
<li>sól</li>
<li>świeżo zmielony biały pieprz</li>
<li>świeżo zmielony czarny pieprz</li>
<li>świeży tymianek</li>
<li>świeżo starty parmezan</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Cebulę i czosnek drobno posiekaj. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i zeszklij na niej warzywa. Grzyby umyj i pokrój w dość duże kawałki. Dodaj do cebuli i czosnku, wsyp posiekany tymianek.</p>
<p style="text-align: justify;">Wlej wino i duś na wolnym ogniu ok. 10 minut, aż wino odparuje. Dodaj śmietanę, dopraw solą i białym pieprzem i gotuj kolejne 10-12 minut.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-753"></span>Makaron ugotuj al dente zgodnie z przepisem na opakowaniu. Odcedź i dodaj do sosu. Całość dokładnie wymieszaj. Przełóż na talerze, posyp świeżo startym parmezanem i grubo zmielonym czarnym pieprzem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://e-spaghetti.pl/pappardelle-z-sosem-grzybowym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zapiekane bakłażany z pomidorami</title>
		<link>http://e-spaghetti.pl/zapiekane-baklazany-z-pomidorami/</link>
		<comments>http://e-spaghetti.pl/zapiekane-baklazany-z-pomidorami/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2009 09:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Przystawki]]></category>
		<category><![CDATA[bakłażany]]></category>
		<category><![CDATA[bazylia]]></category>
		<category><![CDATA[czarny pieprz]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[parmezan]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://e-spaghetti.pl/?p=745</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: 3 bakłażany 4 duże pomidory 3 ząbki czosnku łyżka posiekanej bazylii oliwa z oliwek sól świeżo zmielony czarny pieprz 20 dag świeżo startego parmezanu (lub innego żółtego sera) Sposób przygotowania: Bakłażany umyj i osusz. Pokrój wzdłuż na cienkie plastry, posyp solą i odstaw na 25 minut. Pomidory sparz i obierz ze skórek; pokrój na [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">3 bakłażany</li>
<li style="text-align: justify;">4 duże pomidory</li>
<li style="text-align: justify;">3 ząbki czosnku</li>
<li style="text-align: justify;">łyżka posiekanej bazylii</li>
<li style="text-align: justify;">oliwa z oliwek</li>
<li style="text-align: justify;">sól</li>
<li style="text-align: justify;">świeżo zmielony czarny pieprz</li>
<li style="text-align: justify;">20 dag świeżo startego parmezanu (lub innego żółtego sera)</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Bakłażany umyj i osusz. Pokrój wzdłuż na cienkie plastry, posyp solą i odstaw na 25 minut.</p>
<p style="text-align: justify;">Pomidory sparz i obierz ze skórek; pokrój na grube plastry. Plastry bakłażana osącz z soku i przesmaż z obu stron na oliwie z oliwek.</p>
<p style="text-align: justify;">Czosnek obierz i drobno posiekaj. Pomidory i czosnek obsmaż na tej samej oliwie, na której przesmażyłeś bakłażany.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-745"></span>Naczynie żaroodporne wysmaruj oliwą. Rozłóż w nim połowę bakłażanów, a na niej wszystkie pomidory. Dopraw solą, czarnym pieprzem i bazylią, przykryj pozostałymi bakłażanami. Posyp świeżo startym parmezanem (lub innym żółtym serem). Zapiekaj w piekarniku ok. 20 minut w temperaturze 180 stopni.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://e-spaghetti.pl/zapiekane-baklazany-z-pomidorami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka ziemniaczana z czosnkiem i miętą</title>
		<link>http://e-spaghetti.pl/salatka-ziemniaczana-z-czosnkiem-i-mieta/</link>
		<comments>http://e-spaghetti.pl/salatka-ziemniaczana-z-czosnkiem-i-mieta/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2009 07:25:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[mięta]]></category>
		<category><![CDATA[ocet winny]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[ziemniaki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://e-spaghetti.pl/?p=693</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: 10 ziemniaków 1 1/2 łyżki liści mięty 3 ząbki czosnku 1/3 szklanki oliwy z oliwek 3 łyżki octu winnego z białego wina sól świeżo zmielony czarny pieprz Sposób przygotowania: Umyte ziemniaki gotuj 25 minut w dużej ilości osolonej wody. Odcedź, poczekaj aż wystygną i obierz je ze skórki. Pokrój na kawałki i włóż do [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">10 ziemniaków</li>
<li style="text-align: justify;">1 1/2 łyżki liści mięty</li>
<li style="text-align: justify;">3 ząbki czosnku</li>
<li style="text-align: justify;">1/3 szklanki oliwy z oliwek</li>
<li style="text-align: justify;">3 łyżki octu winnego z białego wina</li>
<li style="text-align: justify;">sól</li>
<li style="text-align: justify;">świeżo zmielony czarny pieprz</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Sposób przygotowania:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Umyte ziemniaki gotuj 25 minut w dużej ilości osolonej wody. Odcedź, poczekaj aż wystygną i obierz je ze skórki.</p>
<p style="text-align: justify;">Pokrój na kawałki i włóż do dużej salaterki. Posyp posiekaną miętą. Czosnek drobno pokrój i dodaj do ziemniaków; wymieszaj.</p>
<p style="text-align: justify;">Oliwę z oliwek wymieszaj z octem winnym, dopraw solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Ziemniaki polej sosem, delikatnie wymieszaj i podawaj. Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://e-spaghetti.pl/salatka-ziemniaczana-z-czosnkiem-i-mieta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tagliatelle z szałwiowym pesto</title>
		<link>http://e-spaghetti.pl/tagliatelle-z-szalwiowym-pesto/</link>
		<comments>http://e-spaghetti.pl/tagliatelle-z-szalwiowym-pesto/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2009 11:03:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Makarony]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[natka pietruszki]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[orzeszki piniowe]]></category>
		<category><![CDATA[parmezan]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[szałwia]]></category>
		<category><![CDATA[szynka parmeńska]]></category>
		<category><![CDATA[tagliatelle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://e-spaghetti.pl/?p=641</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: 50 dag makaronu tagliatelle 10 plastrów szynki parmeńskiej oliwa z oliwek świeżo starty parmezan 4 ząbki czosnku 5 dag ziaren pinii 2 pęczki natki pietruszki 2 pęczki szałwii sól świeżo zmielony czarny pieprz Sposób przygotowania: Natkę pietruszki i szałwie drobno posiekaj (kilka listków szałwii możesz pozostawić do dekoracji). Ziarenka pinii zarumień na suchej patelni. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>50 dag makaronu tagliatelle</li>
<li>10 plastrów szynki parmeńskiej</li>
<li>oliwa z oliwek</li>
<li>świeżo starty parmezan</li>
<li>4 ząbki czosnku</li>
<li>5 dag ziaren pinii</li>
<li>2 pęczki natki pietruszki</li>
<li>2 pęczki szałwii</li>
<li>sól</li>
<li>świeżo zmielony czarny pieprz</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Natkę pietruszki i szałwie drobno posiekaj (kilka listków szałwii możesz pozostawić do dekoracji). Ziarenka pinii zarumień na suchej patelni. Czosnek obierz i drobno posiekaj. Zioła, 3/4 ziaren pinii i czosnek zmiksuj. Dodaj parmezan, miksuj powoli stopniowo wlewając oliwę z oliwek, aż uzyskasz gładką masę; dopraw sos solą i świeżo zmielonym pieprzem.</p>
<p style="text-align: justify;">Makaron ugotuj al dente zgodnie z przepisem na opakowaniu. Odcedź, przełóż na talerze i polej pesto. Plastry szynki parmeńskiej zwiń w rozety i udekoruj nimi makaron. Posyp resztą ziaren pinii. Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://e-spaghetti.pl/tagliatelle-z-szalwiowym-pesto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tapenada</title>
		<link>http://e-spaghetti.pl/tapenada/</link>
		<comments>http://e-spaghetti.pl/tapenada/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2009 09:54:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Przystawki]]></category>
		<category><![CDATA[anchois]]></category>
		<category><![CDATA[czarne oliwki]]></category>
		<category><![CDATA[czerwona papryka]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[kapary]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[papryczka]]></category>
		<category><![CDATA[sok z cytryny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://e-spaghetti.pl/?p=629</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: 20 dag czarnych oliwek bez pestek 4 strąki czerwonej papryki 1 papryczka peperoni 1 puszka filecików anchois łyżka kaparów 3 ząbki czosnku 2 łyżki soku z cytryny oliwa z oliwek (8-10 łyżek) Sposób przygotowania: Papryki wstaw do nagrzanego piekarnika na ok. 15 minut. Gdy zrobią się ciemne i popękają, wyjmij i nakryj wilgotną ściereczką. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>20 dag czarnych oliwek bez pestek</li>
<li>4 strąki czerwonej papryki</li>
<li>1 papryczka peperoni</li>
<li>1 puszka filecików anchois</li>
<li>łyżka kaparów</li>
<li>3 ząbki czosnku</li>
<li>2 łyżki soku z cytryny</li>
<li>oliwa z oliwek (8-10 łyżek)</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Papryki wstaw do nagrzanego piekarnika na ok. 15 minut. Gdy zrobią się ciemne i popękają, wyjmij i nakryj wilgotną ściereczką. Po około 30 minutach skórka zejdzie bez najmniejszych problemów. Miąższ pokrój w drobną kostkę.</p>
<p style="text-align: justify;">Oliwki opłucz i przekrój na połówki. Czosnek obierz i drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę, dodaj do miąższu z papryk, dodaj peperoni, anchois i kapary ? wszystko dokładnie zmiksuj wraz z dolewaną stopniowo oliwą z oliwek. Na końcu dopraw sokiem z cytryny.</p>
<p style="text-align: justify;">Tapenadę można podawać na kanapkach lub tostach. Można też użyć jej jako sosu do spaghetti.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://e-spaghetti.pl/tapenada/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Farfalle z cukinią i ziołami</title>
		<link>http://e-spaghetti.pl/farfalle-z-cukinia-i-ziolami/</link>
		<comments>http://e-spaghetti.pl/farfalle-z-cukinia-i-ziolami/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Jan 2009 13:26:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Makarony]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[bazylia]]></category>
		<category><![CDATA[cukinia]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[farfalle]]></category>
		<category><![CDATA[natka pietruszki]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[parmezan]]></category>
		<category><![CDATA[tymianek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://e-spaghetti.pl/?p=570</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: 400 g makaronu farfalle oliwa z oliwek 3 ząbki czosnku 1 duża cukinia 4 łyżki posiekanych ziół: tymianku, bazylii i natki pietruszki świeżo zmielony czarny pieprz stary parmezan Sposób przygotowania: Makaronu ugotuj al dente zgodnie z przepisem na opakowaniu. Cukinię pokrój w półplasterki. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, wrzuć cukinię i drobno posiekane [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">400 g makaronu farfalle</li>
<li style="text-align: justify;">oliwa z oliwek</li>
<li style="text-align: justify;">3 ząbki czosnku</li>
<li style="text-align: justify;">1 duża cukinia</li>
<li style="text-align: justify;">4 łyżki posiekanych ziół: tymianku, bazylii i natki pietruszki</li>
<li style="text-align: justify;">świeżo zmielony czarny pieprz</li>
<li style="text-align: justify;">stary parmezan</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Makaronu ugotuj al dente zgodnie z przepisem na opakowaniu.</p>
<p style="text-align: justify;">Cukinię pokrój w półplasterki. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, wrzuć cukinię i drobno posiekane ząbki czosnku. Duś na małym ogniu ok. pięciu minut. Dopraw świeżo zmielonym czarnym pieprzem.</p>
<p style="text-align: justify;">Makaron odcedź i przełóż z powrotem do garnka, wsyp posiekane zioła, dodaj cukinię wraz z oliwą, dokładnie wymieszaj. Przełóż na talerze i przed podaniem posyp świeżo startym parmezanem. Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://e-spaghetti.pl/farfalle-z-cukinia-i-ziolami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gnocchi z czosnkiem i rozmarynem</title>
		<link>http://e-spaghetti.pl/gnocchi-z-czosnkiem-i-rozmarynem/</link>
		<comments>http://e-spaghetti.pl/gnocchi-z-czosnkiem-i-rozmarynem/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 09:47:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Warzywa]]></category>
		<category><![CDATA[bulion warzywny]]></category>
		<category><![CDATA[gnocchi]]></category>
		<category><![CDATA[jajka]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[rozmaryn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://e-spaghetti.pl/?p=513</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: 1 kg ziemniaków 3 łyżki masła 2 szklanki mąki 2 jajka oliwa z oliwek 150 ml bulionu warzywnego 3 ząbki czosnku kilka gałązek rozmarynu sól pieprz świeżo starty parmezan Sposób przygotowania: Obrane ziemniaki ugotuj, utłucz, dodaj jajka, 2 łyżki masła i mąkę. Dokładnie wymieszaj i wyrób ciasto. Ulep w wałki, pokrój i lekko spłaszcz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>1 kg ziemniaków</li>
</ul>
<ul>
<li>3 łyżki masła</li>
</ul>
<ul>
<li>2 szklanki mąki</li>
</ul>
<ul>
<li>2 jajka</li>
</ul>
<ul>
<li>oliwa z oliwek</li>
</ul>
<ul>
<li>150 ml bulionu warzywnego</li>
</ul>
<ul>
<li>3 ząbki czosnku</li>
</ul>
<ul>
<li>kilka gałązek rozmarynu</li>
</ul>
<ul>
<li>sól</li>
</ul>
<ul>
<li>pieprz</li>
</ul>
<ul>
<li>świeżo starty parmezan</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Obrane ziemniaki ugotuj, utłucz, dodaj jajka, 2 łyżki masła i mąkę. Dokładnie wymieszaj i wyrób ciasto. Ulep w wałki, pokrój i lekko spłaszcz nożem. Gotuj we wrzącej wodzie (lekko osolonej) aż wypłyną na powierzchnię.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-513"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj drobno posiekane ząbki czosnku i lekko go podsmaż. Wlej bulion warzywny, gotuj dwie minuty. Dodaj posiekany gałązki rozmarynu, gotuj kilka minut. Dopraw solą i pieprzem, dodaj łyżkę masła.</p>
<p style="text-align: justify;">Gnocchi podawaj polane sosem i posypane świeżo startym parmezanem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://e-spaghetti.pl/gnocchi-z-czosnkiem-i-rozmarynem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

